第一卷 第三章 俯卧撑与折返跑
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(穿越小说 www.kk169.org) “我们得先熟悉下我们现在的力量和速度,最好的办法就是,做几个俯卧撑,以及,折返跑。”
林天说着就伸出手臂,而后直直的向前倒下。
噗。
很轻的一声手掌与地面的碰撞声后,林天就稳稳的撑在了地上。
旁边的林中石,做过俯卧撑,但从没试过这么直挺挺的爬向地上,毕竟一个成年的身体并不清楚,就这么直接倒下去,除非是经过训练的士兵,普通人很容易已脸拍地。
但看到自己儿子做得那么轻松,林中石也很干脆的向前倒下。
眼前的地面飞速的接近,林中石心里还是忍不住的慌乱起来,猛地推出了手。
而后,砰的一声,林中石的手掌猛地拍到了地面,预想中的疼痛并没有出现,但是,出乎林中石意料之外的就是,他这一巴掌,竟然把自己拍飞了。
因为手臂的力量远远超出曾经,所以,林中石这猛地一推,竟然硬生生的把倒下的身体给震了起来。
这猛然一推的力道,直接把林中石的身体又抬了起来,最终让他又恢复了直立的状态。
此刻的林中石,是一脸懵逼的。
倒是旁边的林天,一点都不吃惊,他已经开始做起了俯卧撑,只不过,他的这个俯卧撑有些吓人。
每一次撑起,都会让上半身腾离地面,伸直手臂都还离地面有一公分的距离。
如果现在有人把林天做俯卧撑的动作录成视频发出去,估计能惊掉一地眼球,那些健美教练和搏击教练们估计都要争着来找林天学习了。
林中石的下巴仿佛脱臼一样,根本就合不住。
林天还在不急不缓的做着俯卧撑,做了二三十个后,他的身体腾起的幅度终于慢慢地变小,最后,在做到六十个时,林天的姿势终于恢复了正常,再也不会出现用力过大导致身体腾起的状况了。
只不过,现在的林天,看起来就像是加了特效一样,双臂仿佛安着一对弹簧,不断的来回伸缩。
林中石只是看着,就产生了一种,似乎地球引力在林天身上无效的错觉。
仿佛下一秒,林天就会飘起来一样。
“爸,你怎么不做?做了俯卧撑,能够更快的熟悉自己的力量,平衡你的每个动作,那样,在战斗中,才不会出现意外。”林天弯曲手臂压下身体扭头跟自己的父亲说着,而后,双臂一用力,呼的一下,整个人就从地面直直的弹了起来。
林中石的脑袋,跟着林天身体的轨迹转了一圈,而后,跟林天大眼瞪小眼的呆立着。
林天挠了挠头,不明白自己的父亲这是怎么了。
所以,他就继续开始了下一项,折返跑。
折返跑的起点和终点,就是这间房子前后的墙壁。
不过这次林天到没有跟做俯卧撑一样,开始的那么粗暴。
他站在原地,踮起脚尖,呼,人就弹起了一公分。
如果牛顿还在的话,怕是会被气死。
旁边的林中石也终于回过了神。
满心的震惊,以及,些许的激动。
“我也能做到儿子那样么?”林中石这么想着,深吸了口气,就再次向着地面倒去。
这次,林中石心里还是有些害怕,但,他集中注意力,放在了飞速贴近的地面上。
瞬间,林中石眼中的地面,接近的速度似乎变慢了。
“不对,不是速度变慢了,而是,我的反应变快了!”
呼,林中石这次的卧倒,非常的顺畅。
彻底趴下后,林中石的鼻尖,距离地面只有一毫米。
可见林中石对于自己身体的控制,非常精确。
而后,林中石开始做起了俯卧撑。
第一下和林天一样,哪怕已经收了大部分的力气,但手臂一挺,林中石的身体还是腾空而起。
“再来!”
林中石在心里念到,而后,又做了一个俯卧撑。
这次,他尽量的放慢了自己手臂伸直的速度,仔细的感受着身体的重量与自己的力量间的平衡。
然后。
砰。
这声不是林中石发出来的,而是,旁边的林天。
林天正揉着脑袋,抬头看着被脑袋顶出一个凹坑的天花板。
他发誓自己只是习惯性的原地跳一下活动一下筋骨,结果一下脑袋就撞天花板上了。
“我没事。”林天对着林中石摆手道,而后,后退几步,站在了墙边。
眯了眼睛,林天看向了对面的墙壁。
嗖。
砰!
刹不住脚一头撞上墙壁的林天,砰的弹了回来。
好在,本来趴在地上的林中石,双臂一撑,呼的就窜了起来,而且,瞬间接住了弹回来在半空中的林天。
“谢了,爸。”林天微微笑了下,而后,继续开始自己的折返撞墙跑。
林中石在一旁看着,摸了摸下巴,而后,再次开始了自己的俯卧撑练习。
出乎他意料的是,他只做了十来个俯卧撑,就已经达到了林天做了六十个才打到的地步,那种,太空俯卧撑。
爬起来的林中石,看到旁边的林天,还是在重复着来回的撞墙,不过现在撞得已经比较轻了,不过,借着微光,林中石还是能看到自己儿子的鼻子已经撞得通红。
再次摸了摸下巴,林中石也站到了墙边,看着自己的儿子砰的一头撞到自己身边的墙上后,林中石才缓慢的抬起了脚步。
还是跟刚苏醒时,走路有一种飘飘然的感觉,就仿佛一直走在蹦床上一样。
就这么来回走了几步,林中石开始逐渐的迈开步子。
等熟悉快步走的感觉后,林中石这才开始了折返跑。
跑,和走完全是不一样的。
第一下,林中石完全不留余力的往前一窜。
和林天一样,林中石也是一头撞上了对面的墙壁。
哪怕眼睛和脑袋能够反应过来,但自己的手臂速度还是达不到,只能眼睁睁的看着自己的鼻子撞上了墙壁。
好在,身体的强度似乎和力量获得了同时的提升,这下撞击,还不算太疼。
并且,林中石也发现,自己的爆发和力量,比自己的儿子强了一大截。
不过这也正常,毕竟自己是做爹的嘛,三十六岁,刚好正值壮年。
只是,来回跑了两趟后,林中石就感觉,这个房间太小了。
自己只要窜一下,这十米的距离,瞬间就到头了。
有一种,束手束脚的感觉。
“太不可思议了……”林中石感慨着。
旁白的林天还在不断地折返跑,因为他此时的身体年龄才十六岁,所以力量上比林中石差了不少,此时,稍微收一点力气,刚好能够适应房间的长度。
于是,林中石就站在旁边静静的旁观自己儿子的练习。
这次,花了十分钟的时间林天才算习惯的差不多了。
“儿子,咱们出去练吧,这屋子太小了。”林中石轻轻一跳,就从屋子的这边,蹦到了那边。
“你看,完全没有发挥的空间,就跟穿了紧身裤一样,蹦起来我自己都感觉跟娘们夹着腿走路一样。”
林天也看见了自己父亲的跳跃,确实有一种束手束脚的感觉。
稍微思考了下,林天就点了点头。
他走去了门口,然后,侧着耳朵听了听。
“爸,一会出去,我们可能会遇到丧尸。”
林天回头说道。
“丧尸?嗯,说实话,就我们现在的力量和速度,如果外面真的只有那些干巴巴的丧尸的话,我觉得我们可以成立个组织,然后去拯救世界了。”林中石毫不谦虚的说道。
“干巴巴?”林天似乎有些不理解自己的父亲的形容,但很快,他就想了起来。
干巴巴的丧尸,那是末世前的电影里面的丧尸。
但外面的丧尸,可不是干巴巴的,而且,他们的速度,也就比正常的进化者弱了点。
如果轻视它们的话,可是要吃很大的苦头的。
要知道,丧尸的缺点是速度比进化后的人类慢一点,整体的素质大概在三倍到四倍基准之间。
至于素质更低的,没有威胁,林天完全没在意。
至于更强的?
一半是没有的,毕竟,身体素质进化失败都能达到五倍乃至六倍基准的话,那岂不是说进化成功,就能达到七倍或八倍基准?
都有那么强的身体素质,怎么可能变成丧尸。
倒是进化后素质在三倍到四倍间的人类,体内的暗能量和本身的潜能刚好达到了势均力敌的情况,所以,进化成不成功,完全就看运气了。
所以,林天还真得感谢他的父亲了,毕竟,他的父亲身体素质本身就强。
别看林中石是个煤老板,总是带着个大链子,但他平日里的运动可以一点不少,每天晨跑都是最基本的。
没事就去爬山,从不坐缆车。
到了冬天,甚至还会跟好些个运动达人说好一起去冬泳。
所以,林天之前在家里也是被林中石逼迫着做了不少运动,这让他的身体素质处在同年龄段的上层水平。
所以,在第一波的进化中,林天才能轻松的挺过来,而不是在半路变成丧尸。
林天思考了一下,简练了下语言回答道,“爸,外面的丧尸,可不是干巴巴的,他们,跟我们差不多。可能,速度会比我们差点,但他们的力量,比我们更强。所以,一会,我们出门,直接翻窗户跳出去。我记得这里是三楼,三楼的高度,下去打个滚,基本不会有什么问题。然后,我们就得跑了。”
林中石听完,稍微思考了下,就反问道,“跑?往哪跑?”
林天愣了愣。
忘记了,现在可不是末世两年后的世界,那时候丧尸基本被清光了,遇到什么危险,只要冲出包围圈,随便找个楼房钻进去就能躲起来。
现在可是末世刚降临的时候,外面,遍地都是丧尸。
于是,林天回答不上来了。
毕竟他当初,在末世的最开始半个月里,就只是缩在第三高中里,一直等到城外的军区派人进入城市搜寻幸存者时,才跟着逃出去的。
所以,一时间,林天竟然完全不知道现在该去哪了。
“要不然,我们直接去九江军区?”林天问道。
“不。”林中石很果断的拒绝了。
林天用着探寻的眼神看着自己的父亲。
就算在末世里经历过那么多残酷的事情,但在自己的父亲面前,林天还是不自主的产生了依赖,以及,信任。
似乎,只要父亲还在自己身边,那么,就没有解决不了的事情。
毕竟,无论长的多大,儿子,在父亲面前,永远是个孩子。
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